为扎实推进心理健康教育工作，切实提升学生就业综合能力与心理调适能力，5月，文学与教育学院依托第二十届心理健康教育主题活动月平台，创新开展多元化育人活动，先后举办简历制作大赛暨优秀作品研讨沙龙、“玩具总动员·情绪释放工坊”数字油画解压专场两项活动，从求职技能提升、心理情绪疏导两大维度精准发力，助力学生梳理成长轨迹、轻装逐梦前行。
聚焦学生就业刚需，筑牢求职就业根基。本次简历制作大赛面向学院全体学生征集参赛作品，活动一经发起便得到同学们的积极响应与广泛参与。大家结合自身专业特色、实习经历与成长履历，精心打磨简历内容、优化版面设计。学院对参赛作品进行筛选与评审，最终评选出一、二、三等奖及优秀奖若干名。在随后的研讨沙龙中，获奖者分享创作思路，导师结合企业招聘视角对优秀作品进行现场复盘，帮助同学们提升求职竞争力。
深耕心理健康教育，舒缓学生心理压力。5月15日下午，学院“玩具总动员·情绪释放工坊”数字油画解压专场活动顺利举行。活动聚焦学生日常学习、生活中的心理压力与负面情绪，精心设置暖场分享、数字油画创作、心得交流分享多个趣味环节。大家纷纷表示，数字油画创作的过程治愈又解压，专注作画的过程让内心变得平和宁静，有效排解了焦虑、浮躁等负面情绪，极大缓解了日常积累的压力。
本次心理健康教育主题活动月两项活动，贴合学生成长需求，兼顾技能提升与心理疏导，引导学生在实践中锤炼本领、在治愈中调适心态，真正实现“梳理过往，轻装前行”。今后，文教学院将不断创新活动形式、丰富育人载体，聚焦学生发展需求，开展更多有温度、有实效的育人活动，全方位助力学生身心健康、全面发展。（撰稿：林婷婷；编辑：董琬如、毛星懿；审核：余建杰、黄灿）
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